Tehnike masaže se koriste u kombinaciji za rješavanje medicinskih i estetskih problema.
Ručno djelovanje poboljšava protok krvi, ublažava edeme, ublažava napetost, međutim, to je intenzivan učinak na meka tkiva, krvne sudove, posebno velike. Stoga su proširene vene uvjetna kontraindikacija za sesije. Flebolozi nisu tako kategorični: ako slijedite jednostavna pravila, možete provesti postupke čak i uz dijagnozu.
Da li je moguće raditi masažu kod proširenih vena
Ručne tehnike značajno će poboljšati stanje nogu, vena, ublažiti neugodne simptome, ublažiti bolove koji muče pacijente. Stoga je pravilna masaža ne samo prihvatljiva, već i preporučljiva. Postoji važan uslov: izlaganje je moguće u prvoj, drugoj fazi razvoja bolesti. Neće biti suvišno konsultovati se sa svojim lekarom.
Napomenu!
Redovni zahvati na listovima, butinama bit će najbolja prevencija razvoja proširenih vena uz umjerenu fizičku aktivnost.
Izmjenjivanje pokreta, kao što su štipanje, maženje, pritisak, trljanje omogućava vam da trenirate velike žile, male potkožne kapilare. Istovremeno, neke tehnike mogu dodatno proširiti vene nogu, što nije uvijek poželjno. Stoga se masaža može izvoditi, ali samo sa specijalistom koji točno zna kako raditi s pacijentima s patologijom.
Kako radi
Masaža ima kompleksan efekat:
- pojačava odliv limfe;
- ubrzava protok krvi;
- zagreva tkiva
- dovodi meka tkiva, zidove krvnih sudova u tonus.
Rezultat postupka može biti toliko snažan da krvni tlak privremeno poraste, čak se pojavi i lagana vrtoglavica. Stoga, odmah nakon postupka, trebali biste se malo odmoriti, dobrobit, važni parametri će se brzo stabilizirati.
Važna akcija je poboljšanje metaboličkih procesa u tkivima, njihova opskrba krvlju, kisikom zbog ravnomjernog, brzog zagrijavanja. U tom slučaju, količina intersticijske tekućine se smanjuje na normalu. Tako je moguće postići stabilno smanjenje edema, oslobađanje od grčeva, težine i bolnih bolova.
Kako se tkiva smanjuju u veličini, pritisak na žile, kako potkožne tako i duboke, značajno se smanjuje. Takav učinak je vrlo štetan za zidove, doprinosi aktivnom razvoju proširenih vena. Smanjenje pritiska u udovima važan je efekat pravilne masaže.
Terapija može zamijeniti fizičku aktivnost u ranim fazama liječenja. Aktivni pokreti će povećati protok krvi, ali uz bol, otekline, nije ih lako i nije uvijek sigurno izvoditi. Stoga treba početi s masažom, nježnim djelovanjem bez aktivnog trljanja, izbočina, bez nepotrebnog pritiska. Nakon toga će biti mnogo lakše povezati vježbe fizikalne terapije.
Napomenu!
Masaža za proširene vene ne bi trebala biti praćena neugodnim osjećajima kojih nije bilo prije zahvata. Potreban je vrlo delikatan udar, inače se ne mogu izbjeći oštećenja, hematomi.
Vrste terapije: šta odabrati
Tokom iste procedure možete koristiti različite tehnike, ali većina stručnjaka radije radi u jednom smjeru. Za to je važno odabrati najefikasniju opciju. Klasična masaža ne daje uvijek željeni učinak, možete značajno smanjiti vrijeme tretmana bez gubitka napretka odabirom modernih hardverskih tehnika.
Limfna drenaža
Limfni tok karakterizira najmanja brzina, tako da će akcije majstora biti nežurne i točne, što je potrebno za proširene vene. Ova tehnika se preporučuje jer:
- ima kompleksan učinak: smanjenje edema, zagrijavanje;
- omogućava vam da obradite cijelo područje;
- dugotrajno ublažava tegobe.
Nije potrebno koristiti ulje čak ni uz ručnu masažu. Pritisak će biti vrlo mali, što eliminira sve rizike od oštećenja krvnih sudova. Odabirom hardverske tehnike mogu se postići primjetni rezultati. U ovom slučaju, masaža se provodi čak i u drugoj fazi razvoja bolesti, jer se negativan učinak na kožu uopće ne provodi, a pritisak se precizno kontrolira.
Najjednostavniju limfnu drenažnu masažu za proširene vene možete obaviti sami, ako su se do sada pojavili samo prvi simptomi i ako je ovaj tretman odobrio liječnik. Normalni pokreti ruku, meko maženje, lagano stiskanje moraju se izvoditi duž standardnih linija u smjeru odozdo prema gore i odozgo prema dolje. Tehnika je vrlo jednostavna, tako da savladavanje neće biti nimalo teško. Ova vrsta masaže je najpoželjnija.
Anticelulit
Popularna usluga većine masažnih terapeuta su tretmani celulita uz upotrebu zagrijavajućih jedinjenja, meda, specijalnih tegli itd. Mišljenja o dozvoljenom utjecaju na proširene vene se razlikuju. Međutim, progresivni liječnici i kozmetolozi drže se "zlatne sredine" i odgovaraju da je potrebno odabrati pravu tehniku i obratiti pažnju na postojeće rizike i komplikacije.
Strogo je zabranjeno provoditi anticelulitnu proceduru u prisustvu tromboflebitisa, čireva, kožnih lezija s upalom i promjenom boje. Ne možete koristiti duboke tehnike koje mogu dati značajnu korekciju volumena nakon nekoliko sesija. Oni su efikasni, ali opasni kod bolesti vena.
Napomenu!
Tehnike dubokog udara također mogu biti ručne, tako da biste trebali unaprijed razgovarati o vrsti udara s majstorom.
Najsigurniji su:
- meke manuelne tehnike;
- hidromasaža;
- udar valjka.
Treba isključiti sve vakuumske metode, one mogu dodatno oštetiti vene i kapilare, ubrzavajući razvoj patologije. Mekana anticelulit masaža poboljšaće stanje krvnih sudova, pa je dozvoljena, pa čak i prikazana pacijentima.
LPG
Ovo je jedna od vrsta utjecaja vakuumskog aparata, LPG tehnologija se naširoko koristi u borbi protiv viška kilograma, promjena u konturama figure povezanih s godinama. Većina stručnjaka ne preporučuje ovu vrstu masaže u prisustvu proširenih vena. Čak i blagi efekat vakuuma može uzrokovati povećanje nelagode i pojavu novih simptoma.
LPG masažu dopuštamo samo u slučaju kada sama dijagnoza još nije postavljena, ali već postoje prvi znaci vaskularnog oštećenja. Vakuumsko izlaganje će ublažiti stagnaciju tečnosti i otok, ali neće donijeti druge pozitivne efekte.
Ograničenja
Masažu treba isključiti u prisustvu bilo kakvih komplikacija bolesti, među kojima će najopasnije biti:
- tromboflebitis;
- hipertrofija vena;
- povišena temperatura;
- trofični ulkusi.
Često se proširene vene razvijaju u pozadini drugih patologija, kao što su kardiovaskularne bolesti, kronične infekcije, hipertenzija, problemi s prokrvljenošću udova i mozga. U tim slučajevima je bolje isključiti masažu.
Strogo je zabranjeno djelovati na noge bilo kakvim masažnim pokretima ako je bolest prešla u 3. i 4. stadij. Takvi postupci mogu izazvati negativne posljedice, sve do odvajanja krvnih ugrušaka i potkožnih krvarenja.
Nuspojave
Ako je vrsta masaže pravilno odabrana, neće biti izraženih nuspojava. Važno je osigurati da nakon zahvata nema modrica ili crvenila na koži zahvaćenih udova, koji ne nestaju dugo vremena. Kod proširenih vena takve pojave ukazuju na previše agresivno izlaganje.
Najčešća nuspojava je osjećaj umora, pospanosti, nedostatka energije. To je zbog aktivnog odljeva limfe, opuštanja mišića i zasićenja tkiva kisikom. Stoga morate malo prileći ili sjediti, nemojte odmah voziti, ne bježati iz ordinacije masažera i nemojte odmah započeti aktivan fizički rad.
U pozadini dugih sesija, temperatura se može malo povećati. Zagrijavanje tkiva je prirodan proces, ali svakako se obratite ljekaru. Nakon toga može doći do blage vrtoglavice prilikom ustajanja sa kauča. Aktivan protok krvi u donjem dijelu tijela je glavni razlog za ovu pojavu. Vrijedi se brinuti kada osjećaj ne nestane u roku od 10-15 minuta.
Napomenu!
Nakon masaže treba ustati postepeno: podići se na laktove, sjesti, spustiti noge i tek tada zauzeti okomit položaj.
Masaža za proširene vene ne samo da nije kontraindicirana, već je i poželjna kada je u pitanju prva i druga faza razvoja patologije. Najbolji izbor bi bila ručna ili hardverska vrsta limfne drenaže. Blagi učinak će smanjiti težinu simptoma, poboljšati stanje tkiva. Primetan efekat može se postići izvođenjem sesija u kursevima od 10-15 dana sa pauzom od 2-3 meseca.